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Plano do dia a partir de uma lista bagunçada

Despeje suas tarefas, recupere um dia focado.

Quando usar
Use logo de manhã quando tiver uma lista caótica de follow-ups, visitas e burocracia na cabeça. Transforma um despejo mental em um dia realista com blocos de tempo.
Modelo recomendado
ChatGPT 5 ou Claude Sonnet 5 ou o mais recente
Tempo economizado
~30 min de planejamento + recupera ~2h de tempo focado

Preencha seus dados

Digite seus dados abaixo — o prompt acima se atualiza enquanto você digita. Depois copie.

O prompt

Me ajude a planejar meu dia como corretor de imóveis. Meu despejo bruto de tarefas (tudo que está na minha cabeça, em qualquer ordem): {Despejo de tarefas (cole tudo)} Restrições: - Horas em que estou disponível hoje: {Horas disponíveis hoje} - Compromissos fixos que não posso mover: {Compromissos fixos} - Meu pico de energia (manhã / tarde / noite): {Pico de energia} - O ÚNICO resultado que faria de hoje uma vitória: {Vitória nº 1 de hoje} Entregas: 1. Um dia em blocos de tempo do início ao fim, em blocos de 30 min, que proteja meu resultado principal PRIMEIRO 2. Uma lista de 'não fazer hoje' com 3 itens do meu despejo que devem ser adiados ou apagados (e por quê) 3. As 3 mensagens de follow-up que devo enviar primeiro (com um rascunho de 1 linha para cada — eu refino) 4. Pergunta de check-in do fim do dia: uma única pergunta que me diga se hoje foi uma vitória real ou só um dia ocupado Regras: - No máximo 4 horas de blocos de trabalho focado — senão eu esgoto - Agrupe tarefas semelhantes (ligações / e-mails / visitas) — sem trocar de contexto a cada 20 min - Deixe 90 min sem estrutura para surpresas (este trabalho é reativo)
Cole no ChatGPT, no Claude ou no Gemini.

Dicas

  • Rode isto às 8h com café, não às 23h da véspera — suas prioridades mudam da noite para o dia.
  • Se o modelo der 6+ horas de trabalho focado, reclame — peça para cortar para no máximo 4.
  • Guarde a lista de 'não fazer hoje' — revise semanalmente para achar coisas recorrentes que deveriam sumir de vez.

Todos os prompts são grátis para copiar e modificar. Testados no ChatGPT, no Claude e no Gemini. Personalize as variáveis para o seu mercado, a voz da sua marca e o seu cliente.

O Assistente planeja seu dia automaticamente